«Welcome» a tener una Mascota

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Welcome es un drama de fantasía sobre las mascotas que nos ha inspirado para hacer una nota. Welcome es un show, muy tierno y emotivo, de un gato bautizado Hong Jo, que puede convertirse en un humano de buen corazón para ayudar a sanar las heridas emocionales de su solitaria dueña, Kim Sol Ah, una chica, con aspecto de cachorro, de veintitantos años que ama a las personas y hace todo lo posible para proteger a quienes la rodean.

Sin embargo, estas misma personas le causan angustia, incluido su padre felino y Lee Jae Seon el hombre por el que alberga un amor no correspondido, y que parece estar siempre fuera de su alcance. A pesar de su insistencia en que no le gustan los gatos, Kim Sol Ah termina tomando la decisión que cambiará su vida: traer un gato a su casa. Si bien la historia abarca los problemas emocionales de los protagonistas Sol Ha ( la chica) y Lee Jae Seon ( su amor no correspondido) ambos terminan sanando sus heridas por la presencia de Hong Jo, el gato.

Solo aquellos que tenemos mascotas, podemos comprender lo rica que se vuelve nuestras vidas gracias a ellas, todo lo que les aportamos y todo lo que ellas nos devuelven. Por lo tanto vamos a contarte los beneficios de tener mascota para tu salud mental. Y, si no la tienes, puedes animarte a adoptar una. Hay miles de refugios en cada país que se dedican a rescatar perros y gatos; busca el tuyo y date una oportunidad.

Numerosos estudios demuestran que las mascotas mejoran nuestra calidad de vida, tanto emocional como físicamente.

En lo que respecta a la parte del bienestar mental, las mascotas nos dan cariño; no juzgan, ni nos cuestionan ni se ríen de nosotros. Y tampoco nos discriminan por nuestro aspecto físico o por lo errores que hemos cometido.

A continuación se citan los beneficios concretos para el bienestar mental originados por tener una mascota y cuidar de ella:

  1. Evitan el sentimiento de soledad
    Contar con una mascota en el hogar ayuda a que la persona se sienta más segura de sí misma y más protegida. También puede ayudar a evitar estados como la depresión por sentimiento de soledad, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación. Puede que no hablen, o que no nos sigan la conversación, pero uno sabe, con total certeza, que no está solo en casa y que tiene compañía.
  2. Alivian la depresión
    Las personas deprimidas no sienten el deseo de relacionarse. Cuando una persona mantiene un vínculo con una mascota, tiene un motivo para levantarse de la cama. Quizá no tenga ganas de hacer nada, pero sabe que debe darle de comer y en el caso de los perros, por ejemplo, sacarle a la calle. Es frecuente que la persona deprimida no se desahogue con nadie, pero quizá sí se siente capaz de hablarle a su mascota.
  3. Aumentan el sentimiento de felicidad
    Los dueños de mascotas, tras compartir un rato de juegos, experimentan un aumento de oxitocina, se estimula la producción de serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que el cortisol se disminuye, todas estas hormonas ayudan a disminuir los niveles de estrés y son un buen antídoto contra la depresión.
  4. Reducen el estrés
    El equipo de la psiquiatra Sandra Baker de la Universidad Commonwealth de Virginia (EEUU) midió las ondas cerebrales de distintos dueños de perros antes y después de pasar un rato con ellos. Estos estudios han revelado que tener una mascota y acariciarla frecuentemente, ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. Por lo que se aconseja acariciar, jugar, pasear e incluso hablar con las mascotas para despejar la mente y sentir bienestar.
  5. Aumentan el sentido de la responsabilidad
    Nos hacen responsables en su cuidado, y nos enseñan a plantearnos prioridades. Además de ser un compañero de juegos para los niños y niñas, crecer con una mascota es una oportunidad para enseñarles a ser responsables y a respetar a los animales. Los perros, por ejemplo se convierten en unos maestros excelentes, fuente inagotable de estímulos que despiertan los sentidos del niño.
  6. Mejoran la vida social
    Con frecuencia, sacar a pasear a la mascota es la excusa para conocer gente: en los parques se forman corrillos de dueños de perros que coinciden allí, hay desconocidos que se acercan a acariciar a un cachorro o surgen conversaciones sobre anécdotas o el cuidado de sus mascotas.
  7. Refuerzan la autoestima
    Los dueños de mascotas tienen más probabilidad de tener una mayor autoestima, según concluyeron los científicos de las universidades de Miami y Saint Louis. Se ha observado también que niños y niñas con alguna dificultad de lectura cuando leen en voz alta frene a su mascota refuerzan su seguridad y confianza en sí mismos, ya que las mascotas no se van a reír de cómo lo hacen o si se equivocan.

Fuente: Dña. María Luz Losada Somoza, miembro de Saluspot y psicoterapeuta en 2T Psicología Pontevedra.

Diferencias edades y realidades

En el drama Welcome se presenta la dificil situación de que un animal tiene un tiempo de vida mucho más corto que el ser humano (tendrá un promedio de 14 o 15 años). Por lo tanto, es muy probable que lo tengamos que cuidar en su última etapa y despedirnos de él. Muchos después de esto, no quieren volver a tener otra mascota para evitar el dolor a la pérdida, pero esa circunstancia es parte de nuestra realidad y debemos estar preparados para ello trabajando el desapego saludable y saber que afuera hay otra mascota que nos necesita y es bueno darle y darnos una nueva oportunidad de dar y recibir afecto. Una mascota, nunca ocupa el lugar de otra, todas son diferentes y las amamos a cada una por lo que son.

Al finalizar Welcome hay una especie de homenaje de parte de la producción a las mascotas a través de sus dueños. Te dejo el vídeo y te invito a ver el drama.

El drama se puede ver en VIKI.com o en Estrenos de Doramas

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